Горнолыжные ботинки жесткость. Как выбрать горнолыжные ботинки? Разновидности горнолыжных ботинок

Интересуются в первую очередь лыжами, не обращая внимания на экипировку. Однако хорошее катание и чувство комфорта обеспечивается не ими, а специальной обувью. Если вы тщательно проанализируете информацию и узнаете, как выбирать горнолыжные ботинки, тогда сможете провести на склоне запланированное время максимально продуктивно, получая от этого удовольствие. К сожалению, большинство первых ботинок покупается из принципа «вроде нормально, беру». Но уже через некоторое время становится заметен весь букет недостатков такой обуви.

Безусловно, кому-то может повезти. Но большинство пользователей будут очень разочарованы в своём выборе. Если не хочется испытывать судьбу и играть в такую рулетку, то стоит вооружиться профессиональными советами по выбору горнолыжного снаряжения для ног.

Общие правила выбора лыжных ботинок

При выборе лыжной экипировки самый затруднительный вопрос начинает мучить вас ещё на первоначальном этапе: какие горнолыжные ботинки лучше выбрать? От хорошей спортивной обуви зависит не только качество катания, но и безопасность человека. Поэтому это не тот случай, когда можно экономить. В плохой обуви управлять лыжами практически невозможно. По крайней мере, сделать это хорошо и грамотно весьма сложно. Они чётко и точно не передают нужное усилие на лыжи.

Моделей ботинок для выпускается много. В зависимости от уровня подготовки и сложности самого катания и выбирается обувь. В любом случае в первую очередь вещь должна плотно прилегать к ноге и при этом доставлять чувство комфорта обладателю. Ботинки для любительского катания, новичков и детей предназначены для мягкого снежного покрова и небольших скоростей. Они сконструированы так, что ребёнок может сам легко надеть их или снять. В профессиональных ботинках спортсмены катаются на больших скоростях. Поэтому они более жёсткие и для новичков не подойдут.

Жёсткость ботинок

Сопротивление при сгибании определяет жёсткость горнолыжных ботинок. Как выбрать подходящий параметр, если новичок считает, что хорошо катается на лыжах? Можно взять модель немного жёстче, но при этом она не будет профессиональной. Различие ботинок по жёсткости следующее:

• детские - мягкие;
• лёгкие для начинающих - 30-60 Нм/град;
• для любителей - 40-80 Нм/град;
• для опытных - 60-90 Нм/град;
• для экспертов - 70-12 Нм/град;
• соревновательные ботинки - 110-160 Нм/град;
• профессиональные - самые жёсткие.

Для определения жёсткости лыжных ботинок производителями применяется шкала: ньютон*метр/градус. Сравнивать твёрдость и упругость обуви разных фирм довольно трудно. Однако мягкие ботинки не стоит брать из-за того, что они не дают почувствовать силу воздействия на лыжу, затрудняют управление - этот минус оценить можно только интуитивно. Кроме того, в подобной обуви весьма проблематично зафиксировать правильно ногу.

Что влияет на выбор жёсткости?

Как выбирать горнолыжные ботинки по жёсткости? На это также влияет стиль катания, рост и вес. Чем больше последний показатель, тем выше должна быть жёсткость, чтобы хорошо держать спортсмена. Правильно подобранный ботинок не будет складываться под весом человека в момент давления голенью на язык.

Если такое происходит, нужно выбирать уровень выше. Учитывается тот факт, что в примерочной магазина жёсткость будет меньше ощущаться, чем при обычных условиях эксплуатации на улице. Также чем выше человек, тем ботинок должен быть жёстче. Это обеспечит человеку дополнительную устойчивость.

Многие считают, что нет ничего плохого в том, чтобы взять по уровню жёсткости. Но это не так. Во-первых, нога будет сдавливаться, что приводит к сильному дискомфорту. Во-вторых, стоимость такой обуви значительно выше. И если не рассматривать её для постоянного пользования, с экономической стороны это неразумное решение. Также учитывается, что ботинки с высокой степенью жёсткости приносят неудобства:

• сложно надеваются и снимаются при минусовой температуре;
• ходить в них, а особенно спускаться по лестнице, весьма затруднительно;
• ноге в такой обуви холоднее;
• профессиональные и экспертные модели определяют больший угол наклона вперёд, доставляя дополнительную нагрузку.

Стиль и место катания определяет жёсткость. Для профессионального спорта она будет максимальная, при этом понадобится колодка узкая и большой угол направленности вперёд. Для фрирайда лучше покупать ботинки более тёплые. Их уклон вперёд не должен быть сильным. Степень жёсткости в этом случае намного ниже. Для катания по парку покупайте более мягкие, тёплые ботинки, у которых предусмотрено наличие так называемого антишока.

На что обращать внимание при выборе?

На удобство, комфорт и тепло обращает внимание в первую очередь начинающий лыжник. Помимо этих характеристик, для профессионала важна ещё связь с лыжами, значит, уделять внимание нужно колодке. Поэтому определяясь с вопросом, как выбирать горнолыжные ботинки, важно учесть, что внешний вид - это далеко не самая важная составляющая, которая достойна первого внимания. При покупке, помимо жёсткости, которую мы проанализировали, нужно смотреть и на внутреннюю оболочку. Она выполняется из специального сохраняющего тепло материала. В более дорогих моделях имеются пуховые вкладыши внутри, которые делятся на несколько видов:

• термально-формованные;
• традиционные термально-формованные;
• поролоновые формованные.

По возможности нужно брать модели с наиболее комфортным термопластом внутри. Для начинающих практически вся обувь широкая. Универсальные ботинки более плотные, профессиональные - узкие.

Размер обуви: правила примерки

Как выбрать Примерка - это обязательная процедура в выборе обуви, тем более спортивной. В идеале рзмер ботинка и ноги совпадают. Примерка делается на тонкий носок. Также берётся во внимание то, что внутренний вкладыш со временем станет меньше. Широкая колодка чувствуется сразу. Нормально, когда палец слегка касается носка ботинка. Если экземпляр подошёл по размеру в длину, но маловат или большой по ширине - это неподходящая модель.

На широкую ногу нужно мерить ботинки долго. Дискомфорт можете ощутить только после 20 минут ношения. Если нога немеет или чувствуется жжение, ботинок узкий. В этом случае покупайте обувь на размер больше. Если ощущается учащённый пульс в стопе, возможно, при примерке вы пережали ногу застёжками. Надевать ботинки нужно не только на правую ногу, но и на левую тоже.

Поднимается пятка при наклоне ноги вперёд - модель большая, стоит выбрать размер поменьше. После покупки рекомендуется походить дома не меньше получаса. Если что-то будет не устраивать, нужно делать обмен. Главное условие - ботинок должен хорошо обнимать ногу. Без замеров покупать горнолыжные ботинки как минимум неразумно, поэтому берите носки, в которых будете кататься, и отправляйтесь на примерку, не жалея времени. В специализированных магазинах предусмотрены дощечки для замера длины и ширины ступни.

Носок для ботинок

Перед примеркой обязательно надевается тонкий эластичный носок для катания на лыжах. Заканчиваться он должен выше башмака.

При покупке носка его необходимо надевать вместе с ботинком. При этом нога должна быть плотно зафиксированной, но не сдавленной. Если она будет болтаться, то образуются мозоли. Что касается материала, то профессионалы рекомендуют обращать внимание на синтетику. Если выбрать носки для горнолыжных ботинок неправильно, это может не только доставить дискомфорт, но и стать причиной серьёзных травм.

Правила примерки

Нужно обуться правильно. При первых же неудобствах не снимайте сразу горнолыжные ботинки. Как правильно выбрать их, вы знаете. Теперь запомните следующее важное правило: пройдёт время - пятка и носок займут своё положение. Все застёжки (начиная с нижней) необходимо зафиксировать с минимальным усилием, не зажимая ступни. Жёсткость проверяется так: нужно голенью надавить вперёд всем весом, чтобы ботинок согнулся. После того как пятка встала на место, застёжки немного подтягиваются, но пальцы при этом чувствуют себя свободно. Стопа в широкой части не должна быть пережата. Нужно походить, покачаться, наклоняться в ботинках. Только через 15-20 минут можно понять, подходит обувь или нет.

Вкладыши с подогревом

Ступня должна хорошо фиксироваться в ботинке, иначе можно получить травму. Приобретая обувь для частого катания, нужно обратить внимание на подогрев, без которого не обойтись. Наличие термоформирующегося вкладыша - обязательное условие. Для фиксации икр предусмотрены клипсы и манжет. Это так, за исключением самых дешёвых моделей, каждый производитель предусматривает такие вкладыши, которые при разогреве обретают форму ноги.

Ботинки для начинающих

Как выбрать для начинающих? Прежде всего, катание должно приносить удовольствие. Хорошо подобранная обувь способна облегчить обучение, а некачественные ботинки только доставят больше дискомфорта, причём они могут стать причиной частых падений и травм. Постоянная боль в ноге не принесёт удовольствия. И даже самые лучшие лыжи ситуацию не исправят.

Новичкам нет смысла покупать с профессиональной степенью жёсткости горнолыжные ботинки. Как правильно выбрать, здесь нетрудно запомнить. Неудобства и неподготовленность ноги отобьёт любое желание кататься, если модель будет слишком жёсткой. А мягкие ботинки для новичков просто надеваются и снимаются. Кроме того, они тёплые и в них удобно. В ботинках для начинающих предусмотрены режимы переключения: ходьба/катание. Как правило, это модели, оснащённые центральным выходом. Для профессионалов-любителей есть только передний вход и множество дополнительных регулировок.

Женские ботинки

Конструктивных и существенных различий в мужских и женских моделях нет. Во втором случае учитывается анатомическое строение ноги. Например, смещается подъём. Кроме того, по дизайну обувь для дам отличается спокойными элементами, не такими агрессивными. Как и все другие модели, женские внешне выполнены из жёсткого пластика. Внутри они тёплые и мягкие с удобными вкладышами. В области икры обувь для женщин делается шире, производители предусматривают вспомогательные настройки объёма.

Обувь для маленьких лыжников

Как выбирать горнолыжные ботинки для детей? Первое, что нужно знать: не стоит передавать свои ботинки по наследству или брать чьи-то, кому они стали малы.

Также детей нельзя одевать во взрослую обувь, которая сконструирована под большую ногу и с учётом веса человека. До размера 22-23 см у детских моделей подошва гораздо уже. Обратите внимание на крепления. Они должны быть или универсальными, или чётко соответствовать типу колодки. Стоит такая обувь дешевле, она мягкая и ярко раскрашенная. И ей присущи следующие характеристики:

• Для детской обуви индекс жёсткости составляет, как правило, 60-80 Нм/град.
• Ребёнок должен согнуть собственным весом ботинок. Если этого не происходит, значит, надо выбрать более мягкую модель.
• Показатель жёсткости должен увеличиваться с размером ноги ребёнка.
• Походы по магазинам не должны занимать много времени. Лучше на 2-3 пары потратить по 20 минут, чем на каждую по 5.

Если в пристёгнутых к лыжам ботинках малыш сможет сделать несколько приседаний и при этом не упасть, значит, обувь подходит. Для детей можно брать обувь с небольшим запасом на вырост.

Колодка горнолыжного ботинка

Форма ног у всех людей разная. Изготовить универсальную модель просто невозможно. Варьируется от 92 мм до 108 мм ширина колодки горнолыжных ботинок. Как выбрать оптимальный вариант? В некоторых моделях её можно измерить. Ширина напрямую может зависеть от жёсткости башмака.

Обычно, чем выше этот показатель, тем колодка уже. Каждая фирма выпускает свою форму. Поэтому выбрать подходящую весьма сложно. Это трудоёмкий процесс как для продавца, так и для покупателя, который принять окончательное решение сможет только после долгих примерок.

Salomon X Pro 100: краткий обзор

Идеальный выбор для профессиональных лыжников - горнолыжные X Pro 100. Отзывы об этой модели в большинстве случаев положительные. Некоторые обладатели такой пары утверждают, что дополнительного разогрева требует термопласт внутренний, чтобы он лучше облегал ногу. Какой фирмы выбрать горнолыжные ботинки, решать исключительно покупателю. Если изделие будет соответствовать всем требованиям для катания конкретного уровня, значит, модель можно считать качественной.

Благодаря 4 клипсам, нога хорошо фиксируется, создавая мягкое крепление. Хорошая энергопередача осуществляется за счёт современной технологии Twinframe. Эта модель ботинок считается одной из самых лучших в своём классе. Если по истечении 20-30 минут после примерки не чувствуется неприятных ощущений в мышце икры, отсутствует онемение, жжение, нога не болтается, а плотно фиксируется, значит, ботинок подходит.

Можно, только измерив длину стопы, но делается это только во время нагрузки на ногу. Самостоятельно сделать это сложно, поэтому потребуется помощь постороннего человека.

Размерная сетка производителей учитывает особенности физиологии , мужских, а также женских стоп. Поэтому даже при одинаковом размере, но различной половой принадлежности и возрастной категории, покупать обувь нельзя.

Мужские шире в районе пятки и лодыжки, но голенище у них узкое. Женские имеют скрытый в подошве каблук, а изделия отличаются мягкостью.

Не следует выбирать унисекс, так как при ее изготовлении строение ступни не учитывалось.

Стиль езды

Горнолыжные выбирают исходя из профессионализма лыжника. Например, когда новичок обучается конкретному стилю, требуется соответствующее или универсальное изделие. здесь отличаться не будет, но в строении, все же, есть различия:

1. Для новичков обувь дешевле и она более мягкая.
2. Специализированные трассы подразумевают ношение ботинок для карвинга. Изделие этого типа отлично амортизирует, в них легко совершать маневры, но и равновесие на сложных поворотах не будет потеряно.
3. Обувь, предназначенная для спуска со склона, представлена линейкой . Она имеет вывернутую застежку, защищающую от снега, к тому же изделия сохраняют тепло длительное время.
4. Тем, кто любит экстремальный вид спорта, подойдут ботинки для фристайла. Они отличаются крепкими клипсами, выполненными из металла, и хорошей способностью амортизировать возможные удары и повышенной жесткостью.

Найти качественную и подходящую по форме стопы горнолыжную обувь можно в магазине Атомик. Здесь представлены разнообразные модели стандартной обуви для спуска, но даже те, кому коньковый стиль ближе, найдут для себя подходящее изделие.

Такие магазины популярны из-за наличия брендовых товаров для спорта. Эксперты советуют обратить внимание на торговые марки Мадшус, Фишер, Раптор, Трек, Россиньоль, Соломон и Нордика, которые отличаются от аналогов высокой прочностью, комфортом и дизайном.

Как определить размер ? В случае неправильного выбора может возникнуть травма, езда доставит больше неудобств, чем удовольствия.

Важные показатели для определения размера — это вес человека, рост и другие габариты. Поэтому при выборе следует проконсультироваться со специалистом, подгоняющим обувь под форму и длину стопы.

Измерение размера ноги

Перед примеркой требуется выяснить собственный размер, а именно -определить длину стопы. Для измерения не используется мягкая сантиметровая лента, да и используемая будет ни к чему. Для вычисления длины стопы используется устройство — стопомерка, представляющая собой линейку с упорами. Чтобы узнать свой размер потребуются следующие манипуляции:

1. Пятка вставляется до упора назад.
2. Затем планка передвигается к ноге.
3. Нога сгибается в колене и нагружается стопа.

Полученные данные служат для подбора обуви. Размер горнолыжной обуви не совпадает с размером туфель.Это обусловлено не только способом замера стопы, но и отсутствием припуска.

Определяем ширину колодки горнолыжного ботинка

Спортивная обувь обладает шириной колодки равной от 97 до 98 мм, но такая обувь подойдет только тем, у кого стопы узкие. Чаще люди выбирают экспертные модели, обладающие шириной колодки равной 100 мм. Тем, для кого комфорт стоит на первом месте, подойдут только модели с колодкой от 102 до 106 мм.

Чем выше требования к фиксации, тем сильнее ноги утягиваются. Колодка шириной 95 миллиметров подходит спортсменам высокого уровня, так как она надежно фиксирует ногу.

Но существует еще одна проблема — внутренний сапог выполнена не из текстиля или эластичной кожи, но он может быть полностью или частично термоформуемым.

Если для человека главное — это комфорт, то ему потребуется систематически подбирать примеркой, ища более удобную колодку для своей стопы.

Таблица подбора мужских горнолыжных ботинок

Для пользуются европейским стандартом размеров.

Припуск в случае горнолыжных ботинок вреден, так как он приводит к травмам при эксплуатации.

Таблица подбора женских горнолыжных ботинок

Если с размерами для взрослого все понятно, то для детей ситуация иная. У производителей таблица размеров горнолыжных ботинок для детей может варьироваться. Чтобы правильно выбрать изделие и избежать травм при езде, потребуется многоразовая примерка.

Таблица подбора детских горнолыжных ботинок

Нельзя покупать с запасом, особенно опасна такая ситуация с ребенком.

Решив взять ребенка на горнолыжный спуск, вам придется потратиться, так как обувь должна быть куплена размер в размер, а покупать каждый раз новую будет дорого. Легче брать ее на прокат. Для взрослых людей целесообразнее один раз потратиться на покупку изделия, подобранного исходя из строения стопы и стиля езды.

Для опытных лыжников выбор специальных ботинок не является чем-то особенным, а вот для новичков такой процесс может создать уйму сложностей. В первую очередь таблицы размеров горнолыжных ботинок совершенно не совпадают с теми, что мы носим в повседневной жизни, и не каждая модель может комфортно сесть на стопу конкретного спортсмена.

Чтобы во время катания не отвлекаться, не чувствовать натирания, холода или плохой координации, необходимо при выборе спецобуви сразу учитывать все правила и не стремиться сэкономить при этом.

Основные разновидности

Таблицы соответствия размеров горнолыжных ботинок у всех профессиональных производителей учитывают физиологические особенности женских, детских и мужских стоп, поэтому даже если женский размер якобы соответствует ребенку или наоборот, покупать такие ботинки не следует, это может быть опасно как для здоровья, так и для жизни.

Мужские модели всегда шире в пятке и лодыжке, но при этом имеют узкое и удлиненное голенище.

Женские для удобства маневрирования имеют внутри небольшой скрытый каблук, а детские всегда сделаны мягкими и узкими.

Стиль езды

Назначение специализированной обуви определяется некоторыми особенностями в ее строении, маневренности и дополнительных деталях. Конечно, новичок такие детали на собственном опыте может и не заметить, но если уж обучение идет только на определенный стиль, то лучше сразу приобретать обувь именно для этого или универсальную.

Таблицы размеров горнолыжных ботинок при этом будут совершенно одинаковыми, отличия в строении:

1. Обувь для новичков всегда мягкая и недорогая.
2. Ботинки для спусков с заснеженных вершин способны хорошо и долго удерживать тепло, а также имеют вывернутую застежку, чтобы снег не смог ее открыть. В магазинах они представлены линейкой для фрирайда.
3. Езда на специализированных трассах должна осуществлять в ботинках для карвинга. Такая обувь хорошо амортизирует, откликается на маневры и помогает спортсмену удержать равновесие в сложных поворотах.
4. Для любителей экстремального спорта и трюкачей следует выбирать обувь соответствующего направления - ботинки для фристайла. Они хорошо амортизируют удары и оснащены крепкими металлическими клипсами.

Особенности выбора

Чтобы приобрести подходящую обувь для спорта, обязательно нужно посещать только специализированные магазины. Таблица размеров горнолыжных ботинок для детей, как и для взрослых, от именитых производителей всегда опирается не только на европейские и американские размеры. Главным критерием тут выступает собственная шкала Mondopoint (MP).

На первый взгляд все просто, размеры представлены длиной стопы в миллиметрах, округленных до 0,5 см, но каждую пару обязательно нужно мерить, поскольку ботинки могут не подойти по другим параметрам.

Важно учитывать еще и тот факт, что таблица размеров горнолыжных ботинок относится к длине внутренней стельки, внешне обувь нескольких размеров может быть совершенно одинаковой.

Правила примерки

Чтобы ботинки обеспечили максимальный комфорт во время катания, примерять их следует в тех же носках, что и будет осуществляться езда. Кстати, носки для этого тоже продаются специальные - горнолыжные. Таблица размеров горнолыжных ботинок для детей от некоторых производителей может отличаться, как и у взрослых, поэтому на подбор следует выделить достаточно времени, чтобы примерить минимум 5 пар обуви и в каждой провести минут 10: посидеть, походить, поприседать и покачаться.

Также важно мерить обувь только в помещении и уже полностью прогретыми до комнатной температуры ногами, поскольку под воздействием холода их характеристики могут меняться.

И самое важное - не покупать горнолыжные ботинки с запасом.

Выбор для ребенка

Выбирая детские горнолыжные ботинки, таблицу размеров следует учитывать так же, как и для себя, то есть ни в коем случае не выбирать обувь «на вырост» или «на теплый носок». От плотности прилегания стопы к обуви зависит безопасность и комфорт малыша, желания сэкономить здесь вообще не должно быть.

Если уж так хочется меньше потратиться, лучше вообще не ставить ребенка на лыжи или сноуборд. Если же покупка состоится, то понять, насколько малышу комфортно, можно, попросив его в ботинках несколько раз присесть. Он должен твердо стоять на ногах и не раскачиваться при этом.

Особый случай

Любителем покорять снежные вершины легко может оказаться человек, имеющий плоскостопие. В данном случае выбор должен пасть на сноуборд, поскольку езда в лыжах станет настоящим испытанием и, чтобы чувствовать себя комфортно, придется потратить уйму времени на тренировки.

Кроме этого, обязательно нужно будет заказать специальные ортопедические стельки и сдать их вместе с ботинками профессиональному бутфиттеру - специалисту, занимающемуся подгонкой обуви под особенности стопы каждого человека.

Примерка

Даже идеально подходящий по таблице размеров горнолыжных ботинок HEAD, SALOMON или ATOMIC в незастегнутом состоянии будет давить на большой палец ноги. Чтобы убрать этот дискомфорт, просто следует поставить пятку на нужную позицию, для чего немного согнуть колени и прижать пятку максимально назад.

Можно несколько раз ударить ногой о пол, и пятка быстрее примет требуемое положение. После этого нужно застегнуть клипсу, расположенную второй по счету сверху, она зафиксирует пятку. Далее остальные застежки закрывают снизу вверх и затягивают ремни. Если в таком положении палец ноги только слегка касается стенки ботинка, а пятка не отрывается от подошвы даже при попытке встать на цыпочки, то ботинки подходят идеально. Важно, что при этом нога должна быть полностью неподвижна, но не передавлена - пальцы должны шевелиться. После этого следует надеть второй ботинок и пройтись.

Итак, на первый взгляд подходящая пара обуви будет маленькой, но следует довериться таблице размеров. Горнолыжные ботинки ATOMIC, как и некоторые другие, имеют для этого специальный термоформируемый внутренний ботинок, который после нескольких катаний примет форму именно конкретной ноги и станет идеальным для спортсмена. При желании процесс можно и ускорить, осуществив термоформовку прямо в магазине.

Важно, даже если обувь кажется маленькой, не приобретать больший размер, поскольку через несколько катаний нога в них будет болтаться, а при сильном затягивании ремней неметь. Бутфиттер тоже не способен уменьшить размер ботинка, только растянуть.

Еще один важный критерий

Таблица размеров горнолыжных ботинок SALOMON и других популярных фирм учитывает только длину стопы, в то время как ее ширина также является главным критерием комфорта. Специализированные производители предлагают своим клиентам несколько вариантов колодок, которые представлены в своей линейке во всех размерах: узкие (98 мм), средние (100-102 мм) и широкие (102-106 мм). Обувь с шириной колодки в 95 мм выпускается только для профессиональных спортсменов.

Измеряется данный показатель в самом широком месте стопы - у основания пальцев, но и его соответствие не может гарантировать, что нога сядет идеально, ведь за удобство отвечает еще высота лодыжки, подъема, ширина пятки и так далее, поэтому при покупке ботинки обязательно нужно мерить.

Трудности в выборе модели для начинающих могут быть спровоцированы тем, что практически все производители выпускают узкие колодки на жестких ботинках и широкие на мягких. Облегчают ситуацию специальные технологии изготовления внешних ботинок, имеющиеся у каждого бренда.

Заключение

Кажется, что легче подобрать детские горнолыжные ботинки. Размеры и таблицы для этого учитывают меньше параметров, но ведь понять ощущения малыша по его словам не всегда возможно.

Чтобы выбор специализированной обуви позволил начинающему спортсмену любого возраста быстро ощутить уверенность, следует приобретать только новые ботинки. В уже использованных другим человеком, даже всего несколько раз, внутренний ботинок имеет форму чужой стопы, что редко может подойти другому лыжнику.

Привет мой горнолыжный друг! В этом зимнем сезоне ты решил твердо, что встанешь на горные лыжи и научишься карвить, как звезды олимпийских игр. У тебя есть все: энтузиазм, деньги, энергия, драйв, но нет самого главного — знаний. Как выбрать горнолыжные ботинки и ? Сколько нужно денег? Как не ошибиться при выборе горнолыжного инвентаря? Со всеми этими вопросами сталкивается любой зеленый новичок. Что же делать? Не беспокоиться и читать ниже мои рекомендации.

Сегодня мы займемся самым сложным и важным объектом инвентаря – горнолыжные ботинки . Если выбрать неподходящие горнолыжные ботинки ваш сезон может закончиться в первый же день! Я не шучу. Давящие, натирающие мозоль, сводящие от боли костяшки, холодные, хлипкие, ограничивающие поступление крови, болтающиеся на ногах ботинки, отбивают всю тягу к горным лыжам, а то и приводят к серьезным травмам. Хотите отбить желание другу кататься на горных лыжах? Купите ему плохие ботинки на день рождения. Напротив, выбрав правильные горнолыжные ботинки, вы будете в восторге от палящего зимнего солнца на склоне, адреналина и эндорфина получаемого от катания на лыжах. А летом будете лить крокодильи слезы, ностальгируя о зимнем сезоне и любимом времяпровождении в горах. Надеюсь, вы осознали важность правильного выбора горнолыжных ботинок? Тогда к делу.

Прежде чем перейти к статье, давайте разберемся из чего состоит горнолыжный ботинок и каковы его характеристики. Для наглядности я сделал изображение.

1. Внутренний мягкий ботиночек. Его можно вынимать, сушить.

2. Клипсы. Крепеж, который фиксирует ботинки на ноге.

3. Настройка кантинга (угол наклона). Есть только на топовых моделях. Если у вас ноги буквой О или буквой X, то берите ботинки с кантингом.

4. Ремешок голенища. Фиксирует верхнюю часть ноги.

5. Чаще всего здесь пишут жесткость ботинка в цифрах. У некоторых ботинок в других местах.

6. Внешняя скорлупа ботинка. Пластмасс из которого сделан ботинок.

7. Подошва ботинка. На фрирайдных ботинках (dynafit, TLT) стоит хороший протектор, чтобы было легко подниматься в гору. У обычных ботинок подошва скользкая.

Существует еще много дополнительных фишек на горнолыжных ботинках, но описать все невозможно. Узнать более подробную информацию о своих ботинках вы можете в паспорте или в интернете.

Мужские, женские, детские горнолыжные ботинки

Все горнолыжные ботинки нацелены на определенную группу людей. Есть детские ботинки, мужские и женские. Параметры ботинок учитывают вес, габариты, анатомические особенности человека. Ни в коем случае не берите ботинки из другой целевой группы. Во-первых, это небезопасно, во-вторых, вы их выкинете на второй сезон и не сможете нормально кататься.

Идентифицировать ботинки можно по внешнему виду или с помощью продавца консультанта. На крайний случай искать ботинки можно в интернете. Смотреть характеристики и уже в магазине примерять и покупать нужный товар.

Мужские ботинки – имеют высокое и узкое голенище, так как нижняя часть голени у мужчин длиннее, а икроножная мышца расположена выше. В области лодыжек и пятке мужские ботинки шире женских.

Женские ботинки – имеют низкое и широкое голенище. В женские ботинки встроен “скрытый каблук”, который позволяет лыжницам более просто регулировать повороты.

Унисекс — горнолыжные ботинки, как для мужчин, так и для слабой половины человечества – женщин. Брать не советую. Так как не учитывают строения ног ни тех, ни других. Как бы маркетологи и пиарщики не пытались уравнять мужчин и женщин, физиологически мы разные. Поэтому бегите от этих ботинок как черт от ладана.

Детские – как правило имеют размеры от 22 до 23 см. Подошва у них уже и ниже, чем у взрослых ботинок. Материалы детских ботинок мягче и дешевле.

Дисциплина и вид катания

На самом деле большой разницы в виде стилей катания не существует. Контраст может ощутить только профессиональный и узкоспециализированный лыжник. Для обычного человека почувствовать разницу между спортивными и универсальными ботинками будет сложно (не считая облегченных ботинок для скитура и фрирайда) . Поэтому советую брать универсальные ботинки или ниже ознакомиться с дисциплинами и выбрать свое направление.

Спортивные ботинки для подготовленных склонов

Скорость, драйв, карвинг, слалом, спорт, знаменуют собой специальные спортивные ботинки. Разница с универсальными во внутреннем сапожке, который намного тоньше и прохладнее. Теряя в теплоте и комфорте, мы получаем более четкую маневренность и управляемость на подготовленном склоне. Еще у спортивных ботинок отличается пластмассовая подошва, она менее прочна и не рассчитана на грубые приземления при прыжках. Ходят слухи, что у спортивных ботинок более слабая скорлупа, но мне думается, что это просто дезинформация. Ведь жесткость для спортивных ботинок крайне важна.

Универсальные ботинки для подготовленных и неподготовленных склонов

Вы любите пухляк (свежевыпавший снег), непроторенные дорожки, девственный снег, прыжки с естественных трамплинов, отсутствие большого количества людей? А иногда вас тянет на противоположенный полюс, катнуть на подготовленной ратраченной трассе с толпой и выжать из своего организма все? Тогда ваш выбор универсальные горнолыжные ботинки. Сапожок окутан теплом и комфортом, но при этом сами ботинки жесткие и маневренные не уступающие спортивным. Добавим сюда тот факт, что подошва имеет крайне прочную основу и рассчитана на тяжелые нагрузки. И если коварные маркетологи не врут, то скорлупа ботинка должна быть чуть жестче, чем у спортивных. Большинство людей берут эти боты и даже не подозревают об их реальном происхождении. Если вы катаете по подготовленным и неподготовленным склонам настоятельно советую брать универсальные ботинки. Но если вы ярый спортсмен и катаете только на подготовленных склонах — ваш выбор спортивные ботинки.

Специальные ботинки, которые обозначают термином Tech, TLT. Эти ботинки предназначены для скитура/фрирайда, которые оснащены системой ходьба/катание с большим ходом голенища и резиновой подошвой. Они имеют малый вес и совместимы с креплениями TLT (облегченные крепления для скитура). Если вы любите скитурить, много ходить, открывать новые линии, берите ботинки с технологией Tech. Так же эти ботинки отлично подходят для фрирайда и бэккантри.

Ботинки для фристайла

Любите попрыгать с естественных дропов, трамплинов? Не можете жить без красивых трюков? Тогда вам нужны специальные ботинки для прыжков. Они оснащаются двойной амортизирующей подошвой для того, чтобы не отбить ноги при интенсивных прыжках с трамплинов.

Размер горнолыжных ботинок

Вот мы и добрались до самой важной части в выборе ботинок. Купить горнолыжные ботинки, как обычную обувь не получиться. Здесь нужен опыт и знания. Проблема заключается в том, что новички, да и многие опытные, не знают как выбрать горнолыжные ботинки по ноге и не ошибиться в размере. От правильно подобранной пары будет зависеть комфорт и здоровье ваших ног с коленями. Травмы по причине неправильно подобранного размера ботинок очень часты, и иногда приводят к печальным последствиям, вплоть до перелома костей. Поэтому советую прочитать эту главу внимательно и выбирать ботинки с умом.

Первый вариант подобрать нужный размер. Для этого едем в магазин и с помощью продавца консультанта подбираем необходимую пару. Для этого у них есть специальная линейка ног, по которой можно узнать длину и ширину стопы. Однако стоит заметить, что чаще всего в казахстанских магазинах таких линеек нет (исправлено в 2017: уже есть!) и никто не будет вам помогать подбирать ботинки. Скажут одевай и выбирай товарищ сам. Поверьте моему печальному опыту. Проезжал все магазины по городу Алматы, как крупные, так и мелкие. И нигде не применялись лекала для ног. И кстати не всегда данные длины и ширины стопы решают проблему правильно подобранного размера ботинок. Каждый бренд имеет свои размеры, которые нужно тщательно мерить и подбирать под индивидуальную ногу. И дабы не нарваться на неквалифицированного продавца или консультанта, читайте второй вариант, где я даю практические советы из реальной жизни, а не рассказываю сказки, как это любят делать большинство впаривающих товар по ту сторону прилавка.

Второй вариант хитрее и требует затрат драгоценного времени. Внимание! Прежде чем ехать в магазин за горнолыжными ботинками, нужно измерить свою стопу дома. Делается это просто: берем лист формата A4 и любой фломастер. Ставим свою прелестную ногу на лист бумаги и обводим ее фломастером.

Далее берем линейку и измеряем на обведенном рисунке сначала длину стопы (от большого пальца ноги до крайней задней части стопы), а потом ширину (в самой широкой части). Фиксируем размеры на бумаге с помощью линейки и получаем свой размер ноги. Например длина стопы 26,5 см, это 265 мм, а ширина 10 см, значит 100 мм. Размеры ширины колодки указаны на подошве ботинка и коробке. Длина ботинок чаще указывается на коробке, хотя на ботинках тоже встречается. Только не перепутайте длину подошвы с размером нутра ботинка. Получив эти сведения можно смело отправляться в магазин за покупкой.

Кстати, узнать европейский или другой размер горнолыжных ботинок можно с помощью таблицы. Очень удобная и практичная вещь. Допустим я измерил свою ногу и установил цифру в 26,5 см. Значит европейский размер моих горнолыжных ботинок 42, русский размер 41, американский мужской 8,5. Удобно? Думаю, да. Только не забывайте, что здесь ширины стопы нет. Ее нужно смотреть отдельно на ботинке или коробке.

Таблица размеров горнолыжных ботинок

Прибыв на место преступления с отпечатками ног, можно смело начинать поиск подходящей пары горнолыжных ботинок. Размер покупаемых ботинок можно посмотреть на нижней части подошвы (выбиты цифры) или сзади подошвы на мелком стикере. Если на ботинке нет размера, смотрите на коробке или в паспорте.

Обязательно выберите не меньше 5 пар для примерки. Хотя размеры будут совпадать с вашими антропометрическими данными, это еще не значит, что они лягут на ногу идеально.

Так как же выбрать образцовую пару для классного отдыха на горнолыжном склоне? Берем заранее подобранные ботинки по размеру у продавца, одеваем на ногу, защелкиваем все клипсы и ремешок на голенище. Ботинок должен сидеть плотно, возможно немного давить (должно казаться, что размер чуть-чуть маловат). Но боли и дискомфорта не должно быть совсем. Ни в коем случае не берите ботинок, если он болтается или слишком вольно сидит на ноге. Попробуйте нагнуться вперед, пятка должна быть зафиксирована и ни в коем случае не болтаться. Сапожок должен идеально облегать ногу и хорошо сидеть. Не боитесь того, что размер немного маловат. Ботинки разносятся и внутренний сапожок сам подстроится под вашу ногу. Но стоит опасаться большого размера, если нога болтается, то со временем это только усугубить ситуацию и вы вообще не сможете контролировать лыжи. Обязательно походите по магазину минут 10-30 в каждой паре. На костяшки пальцев нигде не должно давить, кровь должна циркулировать свободно. Обязательно померьте другие ботинки и повторите процедуру.

Когда закончите, вы должны подобрать пару, которая:

1) Сидит плотно на ноге не вызывая дискомфорта

2) Пятка не болтается

3) Нигде, ничего не давит и не пережимает

4) Размер подходит, нога нигде не болтается

Достаем шампанское и радуемся победе! После правильного подбора горнолыжных ботинок можно быть уверенным в хорошем и продуктивном отдыхе. Но бывают случаи, когда все рекомендации соблюдены, а ботинки не подходят. Чаще всего эта проблема вызвана плоскостопием. О ней я расскажу чуть позже, после подбора жесткости ботинок.

Жесткость ботинок

Что такое жесткость ботинок и почему этот параметр так важен? Все просто. Чем жестче ботинок, тем лучше он передает команды лыжам и тем легче маневрировать выполняя карвинговые или слаломные повороты. Сравнить это можно с автомобилем. Чем лучше у автомобиля шины, подвеска и тормоза, тем он более устойчив на дороге. С лыжами то же самое. Если ваша цель совершенствование и муштрование техники, нужно брать хорошие ботинки с нужной жесткостью. Если же вы лентяй горнопляжник, то можете не париться и брать ботинки любой жесткости.

Жесткость ботинок варьируется от 15 до 160 Нм/град. Жесткость можно посмотреть на внешней скорлупе ботинка, на ярлычке или в паспорте с коробкой.

Мягкие ботинки для начинающих

Ботинки для начинающих обозначаются жесткостью от 15 до 60 Нм/град. Я бы скорее это рекомендовал детям. Начинающим взрослым я советую минимум жесткость 50 Нм/град. Меньше ни в коем случае.

Ботинки для начинающих как правило мягкие и теплые. Такой валенок комфортен, но плохо фиксирует ногу. Однако мягкие ботинки прощают некоторые ошибки и позволяют кататься на зеленых и синих трассах. Соваться в таких ботинках на черные трассы не советую, отклик слабенький, нога болтается, можно получить травму.

Средняя жесткость ботинок для опытных

Ботинки для опытных имеют жесткость от 60 до 90 Нм/град. Если вы хотите расти и развиваться в горнолыжном спорте советую брать ботинки сразу с жесткостью 80-90 Нм/град (для женщин можно мягче). Только в них можно хорошо почувствовать лыжу и развивать филигранную технику. Есть спортивная подготовка и желание развиваться? Берите жесткость 90 Нм/град и не пожалеете.

Жесткие ботинки для профессионалов

Ботинки для профессионалов начинаются с жесткости от 100 Нм/град до 160 Нм/град. Однако услышав слово профессионал не стоит пугаться этих ботинок. Разница лишь в том, что они более жесткие и лучше управляемы. Зеленому новичку брать такие не советую, а вот опытному вполне. Для нужд большинства хороших лыжников хватает жесткости от 100 до 130 Нм/град. 160 Нм/град слишком жесткие, от них быстро устают и затекают ноги, приходиться делать перерывы. Любите быстро кататься, хотите отточить технику, имеете спортивное тело, берите горнолыжные ботинки с жесткостью 100-130 Нм/град.

Добавлю от себя, если хотите сэкономить деньги и уверены, что будете кататься не один сезон, советую брать горнолыжные ботинки жесткостью от 90 до 130 Нм/град. Во-первых, вам не нужно будет выкидывать ботинки для новичков и покупать через сезон другие. Во-вторых, вы сможете совершенствовать технику минимум 3-4 сезона. В третьих, хорошие ботинки придадут вам уверенности и вы будете быстрее прогрессировать. Но, как и везде бывают исключения, если вы приезжаете на горнолыжный курорт отдохнуть, понежиться на солнце, подышать свежим воздухом и не стремитесь к хорошей технике, то берите горнолыжные ботинки для мягче.

P.S. Стоит еще учитывать вес лыжника! Если лыжник новичок, но весит 120 килограмм, то ему нужно брать ботинки жесткостью 110-120. При аналогичной ситуации, но с весом в 60 кг, можно брать жесткость 90-100.

Что делать если у вас плоскостопие

Вы бегали по магазинам, перемерили все, что только можно, следовали рекомендациям выполняя каждый шаг, но так и не нашли подходящих горнолыжных ботинок. Беда, печаль. Придется вас расстроить, но скорей всего у вас плоскостопие или нестандартное строение ноги. Если все ботинки, которые вы мерили давят, вызывают дискомфорт, косточки на ногах ноют, ноги быстро устают, скорей всего у вас плоскостопие или ассемитричное строение ноги. Решение проблемы существует, но оно такое коварное и деликатное, что требует большого количества времени, сил и материальных затрат.

Совет: если вы уверены, что у вас плоскостопие, советую выбрать сноуборд. Пожалуй это самое лучшее решение в данной ситуации. Сноубордовские ботинки имеют конструкцию приближенную к обычным сапогам и там не существует столь злой проблемы, как с горнолыжными ботинками. А если вы начинающий, вам еще проще. Зная о своей проблеме с ногами, можно сразу встать на сноуборд и забыть обо всех проблемах.

Но ты ведь упорный, да? И будешь до конца искать свои горнолыжные ботинки? Что ж, тогда эта глава для тебя. Ты влюбился в лыжи и любой ценой хочешь решить свою проблему. Welcome!

Первое, что придется сделать, посетить поликлинику и сделать себе ортопедические стельки или купить готовые в специализированных горнолыжных магазинах. Лучше взять с собой горнолыжные ботинки и объяснить ситуацию врачу/продавцу ортопеду.

Второе найти проблемные зоны, где давит, болит, жжет и попытаться выявить причину. Найдя зоны вызывающие боль и дискомфорт, берем свой внутренний сапожок и прорезаем отверстия в местах, где жмет или давит. Или наоборот подкладываем поролон, заполняя пустоты.

Как деформировать внешнюю скорлупу в ботинках, в домашних условиях, писать не буду. Так как сам такого опыта не имею, и считаю, что лучше найти специализированный магазин бутфитинга. Знаю, что некоторые Кулибины отправляют внешнюю скорлупу в печь и после работают с ним как с пластилином. Рисковать или нет, решать вам.

Третье все перепроверяете и пытаетесь прокатиться на лыжах. Абсолютного решения проблемы нет. Точки дискомфорта скорей всего останутся (при самостоятельном решении вопроса), но они уже не будут так досаждать, как это было ранее.

Но самый лучший вариант это найти магазин бутфитинга. Где вам подберут специальные стельки и запекут сапожок под вашу индивидуальную ногу. Удовольствие это не из дешевых. Стоимость будет примерно, как ваши новые горнолыжные ботинки. Есть еще один вариант, купить термоформируемый ботинок (например, Fischer Vacuum и им подобные) и радоваться жизни. Термоформируемый ботинок это конечно не бутфитинг в полном его объеме, но тоже неплохой вариант за разумные деньги.

Стоимость горнолыжных ботинок

Цена ботинок крайне варьируется, чем ботинки проще, тем дешевле. Детские ботинки начинаются от 20 000 тенге* и выше. Взрослые мягкие ботинки от 30 000 тенге* и выше. Средняя цена хороших горнолыжных ботинок начинается от 60 000 тенге* . Профессиональные могут стоить и под 150 000 тенге и выше (я уж молчу про скитурные, у которых цена от 200 000 тенге). Да, горнолыжный спорт дорогое удовольствие. Поэтому, если ты хочешь этим заниматься, нужно неплохо зарабатывать. Брать самое дешевое советую только в крайнем случае, если вы не уверены, что будете продолжать кататься на горных лыжах в следующем сезоне. Но проще взять в аренду и убедиться в своих истинных намерениях, чем потратить деньги впустую.

Как я уже писал выше советую брать ботинки жесткостью от 90 до 130 Нм/град., по цене от 50 000 тенге до 100 000 тенге* и дороже. Это совет для людей, которые хотят совершенствоваться и наращивать скилл в технике катания.

*Цена за 2014 год.

Стоить ли брать бу ботинки

Не стоит! Лаконично и кратко. В чем причина? Вся соль в том, что б/у ботинки, как правило разношены и сложно подобрать свой размер. Даже если ботинки катаны один сезон и выставлены по крайней низкой цене, не торопитесь их брать. Нужно чтобы они подошли по размеру ноги. Чтобы найти б/у ботинки в хорошем состоянии и подходящего размера, нужно потратить колоссальное количество времени. А ведь можно не успеть до начала сезона или взять в второпях не свой размер или ушатанные. Перспектива не радужная, поэтому не советую экономить на горнолыжных ботинках и брать б/у. Лучше подкопите денег и купите новые ботинки, подходящего размера и нужной жесткости.

Совет: Брать б/у ботинки можно только в том случае, если они катаны максимум сезон и в отличном состоянии. А самое главное подходят вам по размеру. В ином случае просто берите ботинки в аренду и копите деньги на новые.

Вывод

Надеюсь моя статья помогла вам определиться и понять, как выбрать горнолыжные ботинки. Не нужно торопиться с выбором, делайте все тщательно и обдуманно. А сани лучше готовьте с лета. Время для выбора ботинок еще осталось, но нужно торопиться, скоро начнется горнолыжный сезон и можно легко упустить момент, потеряв время и купив неподходящие ботинки. Ежели вы никогда не катались на данных снарядах, лучше откатайте первый сезон на арендном инвентаре. И только после твердой уверенности, что это ваш спорт, можно смело покупать горнолыжные ботинки и другой сопутствующий инвентарь.

Всем хорошего зимнего отдыха и адреналиновой горячки на горе!

View all posts by: